Gaming + Bewegen

Für alle, die Spiele lieben und gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit tun möchten, gibt es jetzt ein neues Angebot: City Hopper. In Zusammenarbeit mit ergofox bietet die Innovationskasse den Versicherten einen kostenlosen Zugang zu diesem interaktiven Bewegungskurs - ideal für die ganze Familie.

City Hopper nimmt Sie mit auf eine achtwöchige Bewegungsreise quer durch Europa. Jede Woche erwartet Sie eine spannende Wissenseinheit sowie ein kurzes Warm-up im virtuellen Ergogym. Damit Sie die Übungen korrekt ausführen, erhalten Sie direktes Feedback - sogenanntes Biofeedback - zur Bewegungsqualität.

Das Herzstück des Kurses sind die Ergogames - Videospiele, die Sie durch Ihre eigene Körperbewegung steuern. Möglich macht das eine KI-gestützte Bodytracking-Technologie, die je nach Spiel Ihren Oberkörper oder den ganzen Körper erfasst. Sie entscheiden selbst, ob Sie im Sitzen oder im Stehen spielen möchten.

Die Kosten des City Hopper-Kurses übernimmt die IK zu 100 Prozent.
Mehr dazu unter https://www.die-ik.de/leistungen-a-bis-z/apps-und-online/city-hopper

Pro Jahr werden zwei Präventionskurse von der IK bezuschusst.