Kunden der KNAPPSCHAFT können in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung und Suchtmittelkonsum qualitätsgesicherte Gesundheitskurse in Anspruch nehmen.

Zertifizierte Kurse werden immer bezuschusst - wenn diese nicht sogar vollständig kostenfrei sind - mit bis zu 80 Euro! Die KNAPPSCHAFT erstattet je Kunden maximal zwei Kurse pro Kalenderjahr. Diese Kurse können auch gleich zum Vor- bzw. Folgejahr sein.

Neben den Gesundheitskursen, die über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) angeboten werden, haben Kunden der KNAPPSCHAFT die Möglichkeit, an den Online-Kursen "NichtraucherHeld" und "Leichter abnehmen" teilzunehmen.

NichtraucherHelden.de

In 10 Tagen zum Nichtraucherhelden. Das Onlineprogramm "NichtraucherHelden" hilft mit Motivationsvideos, praktischen Übungen und Informationen rund um das Thema Rauchen nach und nach beim Ausstieg als RaucherIn. Mit Unterstützung durch seriöse und erfahrene Coaches und die Helden-Community dürfen in den ersten sieben Tagen weiterhin Zigaretten geraucht werden, bis an Tag 8 der eigentliche Ausstieg erfolgt.

Online-Coaching "Leichter abnehmen"

Mit dem Online-Coaching "Leichter abnehmen" können Kunden der KNAPPSCHAFT mit geringem Zeitaufwand dauerhaft und gesund Gewicht verlieren. Das interaktive Gesundheitstraining ist für jeden geeignet, der ein paar Pfunde verlieren möchte oder unter Adipositas leidet.