Mehrleistung

7Mind - Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement

7Mind ist Deutschlands beliebteste Achtsamkeits-App mit über 1.000 Meditationen und Entspannungsübungen für mehr Wohlbefinden und Ruhe.

SBK Versicherte können kostenfrei am zertifizierten Präventionskurs "Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement (ABSM)" in der 7Mind App teilnehmen.

Autor: Siemens-Betriebskrankenkasse