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Mehrleistung

Online-Ernährungskurse "my health" und "my weight"

Sie möchten gesünder leben und lernen, wie Sie auch in stressigen Zeiten mit regelmäßiger Bewegung und richtiger Ernährung Krankheiten vorbeugen? Dann ist der Online-Gesundheitskurs "myHEALTHcoach" genau das Richtige für Sie. Und für unsere Versicherten übernehmen wir selbstverständlich die Kursgebühren.

Ganz gleich, wie Ihr beruflicher oder privater Alltag aussieht: der Online-Coach "myHEALTHcoach" gibt Tipps zur gesunden Ernährung, die sich in jedem Fall umsetzen lassen. Acht Wochen lang werden Sie mit Text- und Videobeiträgen schrittweise auf den neuesten Stand in Sachen Ernährung gebracht. Dabei lernen Sie gesunde Alternativen zu Fast Food und süßen Snacks kennen und erfahren, wie Sie durch die Kombination von ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung fitter und leistungsfähiger werden.

Auch als "myWEIGHTcoach" zur Gewichtsreduzierung buchbar.

Kostenübernahme im Rahmen des Präventionsbudget

Autor: VIACTIV Krankenkasse


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