IKK classic


Mehrleistung

IKK Online-Gesundheitskurs: Rückenschule

Die IKK classic bietet, mit dem Kooperationspartner "Fitbase", Onlinekurse zu den Handlungsfeldern "Bewegung und Entspannung" an.

Woher kommen Rückenschmerzen und welche Rückenübungen sind die richtigen? Kommt es beim Rückentraining eher auf Kraft oder Flexibilität an? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Stress und Rückengesundheit? Diese und weitere Fragen beantwortet die Online-Rückenschule in 10 Einheiten á 60 Minuten. Weiterhin werden die Teilnehmer an einen bewegten Lebensstil herangeführt.

IKK classic-Versicherte können kostenfrei teilnehmen, denn die IKK classic beteiligt sich an den Kosten mit bis zu 180 Euro jährlich. Die Anmeldung ist jederzeit und ganz problemlos über die Onlinefiliale der IKK classic möglich.

Autor: IKK classic


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