IKK classic


Mehrleistung

Onlinekurse: myWEIGTHcoach und myHEALTHcoach

Wenig Zeit im Berufsalltag oder kein Kusangebot zur Ernährung in der Region, das interessiert? Die IKK classic bietet in Zusammenarbeit mit dem ESG Institut für Ernährung, Sport und Gesundheitsmanagement GmbH aus Essen die richtige Alternative an - einen Onlinegesundheitskurs, bequem von zu Hause oder unterwegs an Notebook, Tablet oder PC.

Wer schon länger mit den Kilos und dem Jojo-Effekt kämpft, der ist beim zehnwöchigen "myWEIGTHcoach" gut aufgehoben. Der myWEIGTHcoach ist keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung, die dank einfacher Ampelstrategie und angepassten Portionsgrößen nicht nur satt, sondern auch schlank macht - und das mit langfristigem Erfolg.

Wer sich gesund und lecker ernähren will, für den ist der "myHEALTHcoach" das Richtige. Der Onlinekurs zeigt in acht Wochen, wie man sich trotz wenig Zeit im Berufsalltag gesund, einfach und lecker ernähren kann und in Kombination mit Bewegung fitter und leistungsfähiger fühlt.

IKK classic-Versicherte können kostenfrei teilnehmen, denn die IKK classic beteiligt sich an den Kosten im Rahmen des IKK Gesundheitskontos mit bis zu 180 Euro jährlich. Die Anmeldung ist jederzeit und ganz problemlos über die Onlinefiliale der IKK classic möglich.

Autor: IKK classic


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