Bewegung trotz(t) Alter: ein Gewinn für alle!

Bewegung trotz(t) Alter verfolgt das Ziel mehr Bewegung in stationäre Pflegeeinrichtungen bringen. Es verknüpft Inhalte der motorischen Fähigkeiten Ausdauer, Kraft und Koordination. So fördert es die Entwicklung eines aktiven, gesundheitsfördernden Lebensstils, wie es die WHO (World Health Organisation) empfiehlt.

Das steckt hinter Bewegung trotz(t) Alter:
Das Programm Bewegung trotz(t) Alter wurde 2017 von Sportwissenschaftlern entwickelt und 2019 zertifiziert.
Die insgesamt 110 ausgebildeten Kursleitungen haben seit 2019 327 Gruppen in 56 stationären Pflegeeinrichtungen durchgeführt.
Alleine im Jahr 2025 wurden 72 BtA-Gruppen in 35 Einrichtungen von 8 Kooperationspartnern durchgeführt. Es haben 994 Bewohnende mitgemacht.

Das Programm wird als Weltreise quer durch 6 Kontinente vermittelt. Es umfasst 36 Einheiten mit einer Dauer von jeweils 50 Minuten pro Einheit. Qualifizierte Kursleitungen betreuen die Gruppen von 8 bis 15 Personen in der stationären Pflegeeinrichtung.

Die mhplus setzt für Sie um:
- Bereitstellung eines fundierten und evaluierten Konzepts
- Ausbildung qualifizierter Kursleitungen zur Umsetzung des Programms in den Einrichtungen
- Finanzierung der Projektdurchführung
- Lieferung der zur Umsetzung notwendigen Materialien und Funktionsgeräte
- Laufende Evaluation und Qualitätssicherung

https://www.mhplus-krankenkasse.de/privatkunden/gesundheit-foerdern/projekte-rund-um-gesundheit-fitness/in-der-stationaeren-pflege