Starten Sie jetzt mit der PelvicFlow App durch. Nehmen Sie sich Ihre Zeit und stärken Ihren Beckenboden! Mit PelvicFlow lernen Sie Ihren Beckenboden besser kennen und lernen diesen anzuspannen, als auch zu lösen. Wichtig ist auch, einer Blasenschwäche oder Inkontinenz vorzubeugen.

Beckenbodentraining ist für uns alle wichtig - erhalten Sie diesen auch langfristig gesund und sorgen für ein neues Körperbewusstsein.

Kursinhalt:

+ 8 Wochen Trainingsprogramm (unter anderem Begleitung durch Amira Pocher)
+ Interaktive Wissensmodule
+ Neuste medizinische Beckenbodenübungen
+ Expertentipps für den Alltag

So einfach geht es:

Registrieren
1. Mit Ihren Kontaktdaten und Ihrer Versichertennummer schnell und einfach registrieren.

Los geht es
2. Trainieren Sie ganz flexibel die Online-Kursvideos und schließen Sie jedes der acht Wochenmodule mit interaktiven Wissensmodulen ab.

Übrigens: Nach erfolgreicher Beendigung des Programms in 12 Wochen können Sie darüber hinaus auf die Trainingsinhalte zugreifen.

Teilnahme & Kosten:
Dieser Kurs kostet 99,99 Euro. Ihre mhplus übernimmt die kompletten Kosten, wenn:
+ dies im laufenden Jahr Ihr erster oder zweiter Gesundheitskurs ist, für den Sie einen Zuschuss durch uns bekommen.
+ Sie mit dem Start von Modul 1 den 8-wöchigen Kurs in 12 Wochen durchlaufen und ein Teilnahmezertifikat erhalten haben. Sonst bekommen Sie eine Rechnung und müssen die Kosten selbst tragen.

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