mhplus Krankenkasse
Mehrleistung
gesunder Rücken - Krafttraining - online - fitnessRAUM
Ihre mhplus hat eine Vielzahl von Online-Kurse für Sie zur kostenfreien Nutzung parat.
Rücken- und Nackenschmerzen kommen oft von einer falschen Haltung und Bewegungsmangel.
Hier kommt wirksame Hilfe für Ihren Rücken und diese einfach zu Hause: Mit dem 8-Wochen-Programm langfristig schmerzfrei bleiben!
Das erwartet Sie:
+ Jede Woche neue Bewegungsvideos mit gezielten
Übungen & tollen Tipps
+ Anleitungen, die einfach erklärt und ganz leicht
mitzumachen sind.
+ Von Experten entwickeltes Programm - speziell für zu Hause und in Ihrem Alltag
+ Wertvolle Infos rund um das Thema "Rückengesundheit"
+ Trainieren Sie online anhand von Kursvideos
+ Schließen Sie jedes der acht Wochenmodule mit einem kleinen Quiz ab.
Übrigens: Nach Abschluss des Programms können Sie noch einen ganzen Monat alle Trainingsvideos anschauen. Bleiben Sie in Bewegung und setzen Sie unsere Tipps und Tricks im Alltag um!
Dieser Kurs kostet 99,00 Euro. Ihre mhplus übernimmt die Kosten, wenn:
+ dies im laufenden Jahr erst Ihr zweiter Gesundheitskurs
ist, für den Sie einen Zuschuss durch uns bekommen.
+ Sie alle 8 Einheiten in der Kurslaufzeit von 12 Wochen
vollständig durchlaufen und ein Teilnahmezertifikat
bekommen haben.
Sonst bekommen Sie eine Rechnung.
https://www.mhplus-krankenkasse.de/privatkunden/gesundheit-foerdern/online-kurse-coaches/online-kurse
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Hier kommt wirksame Hilfe für Ihren Rücken und diese einfach zu Hause: Mit dem 8-Wochen-Programm langfristig schmerzfrei bleiben!
Das erwartet Sie:
+ Jede Woche neue Bewegungsvideos mit gezielten
Übungen & tollen Tipps
+ Anleitungen, die einfach erklärt und ganz leicht
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+ Trainieren Sie online anhand von Kursvideos
+ Schließen Sie jedes der acht Wochenmodule mit einem kleinen Quiz ab.
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+ Sie alle 8 Einheiten in der Kurslaufzeit von 12 Wochen
vollständig durchlaufen und ein Teilnahmezertifikat
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Autor: mhplus Krankenkasse
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